Hvad er ATP? Sådan fungerer ATP Livslang Pension
ATP Livslang Pension er en obligatorisk pensionsordning for lønmodtagere og modtagere af visse offentlige ydelser. Bidraget afhænger af din arbejdstid og ikke af din løn. ATP udbetales som en livsvarig ydelse fra folkepensionsalderen.
Opdateret 16. oktober 2026
Sådan fungerer ATP
Når du arbejder mindst 9 timer om ugen, indbetaler din arbejdsgiver til ATP. Du betaler selv 1/3 af bidraget, og arbejdsgiveren betaler 2/3. Der betales også ATP-bidrag, når du får dagpenge, barselsdagpenge eller kontanthjælp. Selvstændige kan indbetale frivilligt.
Bidraget er et fast beløb, der kun afhænger af, hvor mange timer du arbejder. En direktør og en butiksassistent på fuld tid betaler derfor det samme. ATP er et supplement til folkepensionen og ikke en erstatning for en arbejdsmarkedspension.
Eksempel: ATP-bidraget i 2026
For en månedslønnet i en privat virksomhed er bidraget i 2026 297 kr. om måneden ved mindst 117 timers arbejde. Du betaler 99 kr., og arbejdsgiveren betaler 198 kr. Over et år bliver det 3.564 kr.
Arbejder du 78 timer eller mere, men under 117 timer om måneden, er bidraget 198 kr. Ved 39 til under 78 timer er det 99 kr. Under 39 timer betales der ikke ATP.
Til sammenligning giver en arbejdsmarkedspension på 12 % af en løn på 40.000 kr. en indbetaling på 4.800 kr. om måneden. ATP er altså et mindre, men livsvarigt supplement.
Udbetaling og skat
ATP udbetales fra din folkepensionsalder, som ligger mellem 67 og 70 år afhængigt af dit fødselsår. Cirka tre måneder før får du brev fra ATP med beløb og tidspunkt. Du kan vælge at udskyde udbetalingen.
Er din pension over 3.600 kr. om året (2026), udbetales den hver måned, så længe du lever. Er den 3.600 kr. eller mindre, udbetales den som et engangsbeløb, og her trækkes 40 % i afgift til staten. De løbende udbetalinger beskattes som personlig indkomst.
Fordi ATP er en livrente, fortsætter udbetalingen hele livet. Jo længere du lever, desto mere får du samlet udbetalt. Hvert års bidrag giver ret til en del af den livsvarige pension, så jo flere år du har betalt, desto større bliver den.
ATP i din pensionsplan
Du kan ikke selv vælge, hvordan dine ATP-penge investeres, og du kan ikke få dem udbetalt før folkepensionsalderen. ATP er derfor især relevant, når du lægger en samlet plan for din indkomst som pensionist sammen med folkepension, arbejdsmarkedspension og egen opsparing.
På pensionsinfo.dk kan du se, hvad du kan forvente at få fra ATP, sammen med dine øvrige pensioner. Læs mere om udbetaling af pension, og se de aktuelle satser i satser og grænser 2026.
Ofte stillede spørgsmål
- Hvor meget betaler man i ATP?
- En fuldtidsansat månedslønnet i en privat virksomhed betaler 99 kr. om måneden i 2026, og arbejdsgiveren betaler 198 kr. Bidraget afhænger af arbejdstiden og ikke af lønnen.
- Hvornår får man ATP udbetalt?
- Fra folkepensionsalderen, som er mellem 67 og 70 år afhængigt af fødselsår. Du kan vælge at udskyde udbetalingen.
- Skal man betale skat af ATP?
- Ja. Månedlige udbetalinger beskattes som personlig indkomst. Udbetales ATP som et engangsbeløb, fordi pensionen er 3.600 kr. eller mindre om året, trækkes der 40 % i afgift.
Relaterede begreber
Læs videre
Pension udbetaling guide 2026: Hvornår og hvordan du hæver din pension