FIRE-tallet er den formue, du skal have for at kunne dække dit forbrug af afkastet. Med 4 %-reglen er det 25 gange dit årlige forbrug.

Gælder 4 %-reglen i Danmark?

Reglen bygger på amerikanske data og en pension på 30 år. Den er et nyttigt udgangspunkt, men i Danmark skal du regne skat med, og stopper du tidligt, bør du overveje en lavere udtagningsrate på 3-3,5 %.

Skal forbruget være før eller efter skat?

Beregneren regner uden skat. Skal du hæve fra et frit depot eller en ratepension, bør du indtaste det beløb, du skal hæve før skat, for at få et realistisk FIRE-tal.

Hvilket afkast skal jeg bruge?

Brug det reale afkast efter inflation, så beløbene er i dagens kroner. 4-5 % er et almindeligt bud for en portefølje med mange aktier. Med flere obligationer bør tallet være lavere.

FIRE-beregner: hvornår kan du blive økonomisk fri?

FIRE står for Financial Independence, Retire Early. Målet er en formue, der er stor nok til, at du kan dække dit forbrug af afkastet. Beregneren finder dit FIRE-tal og viser, hvor mange år der går, før du når det.

Opdateret 15. oktober 2026 med satserne for 2026.

Den interaktive beregner kræver JavaScript.

Sådan finder du dit FIRE-tal

FIRE-tallet er dit årlige forbrug divideret med udtagningsraten. Med 4 % skal formuen være 25 gange dit årlige forbrug. Bruger du 300.000 kr. om året, er FIRE-tallet 7,5 mio. kr.

4 %-reglen kommer fra William Bengens studie fra 1994 og Trinity-studiet fra 1998. De byggede på amerikanske aktier og obligationer og en pension på 30 år. Skal pengene holde længere, bruger mange 3-3,5 %. Læs mere om 4 %-reglen.

Sådan regner beregneren

Formuen vokser med det reale afkast, altså afkastet efter inflation, og din opsparing lægges til hver måned. Derfor er alle beløb i dagens kroner. Beregneren stopper, når formuen når FIRE-tallet, eller efter 60 år.

Et realt afkast på 4-5 % om året er et almindeligt bud for en aktietung portefølje. Udsving undervejs kan dog flytte tidspunktet flere år, især de første år efter du stopper. Det kaldes sekvensrisiko.

Danske forhold

Beregneren tager ikke højde for skat. Hæver du fra et frit depot, betaler du 27 % eller 42 % af gevinsten, så du skal hæve mere end dit forbrug. Pension kan først udbetales fra pensionsudbetalingsalderen, og folkepensionen kommer fra 67-70 år afhængigt af dit fødselsår. Begge dele kan sænke det beløb, du skal have sparet op i frie midler.

Læs mere i FIRE-strategi, rækkefølgen for pensionsudtræk og Fat FIRE.

Eksempler

Eksempler med 5 % realt afkast
Forbrug pr. år	Udtagningsrate	FIRE-tal	Start	Pr. måned	År til FIRE
250.000 kr.	4 %	6,25 mio. kr.	0 kr.	5.000 kr.	ca. 37
300.000 kr.	4 %	7,5 mio. kr.	200.000 kr.	8.000 kr.	ca. 30
300.000 kr.	4 %	7,5 mio. kr.	0 kr.	10.000 kr.	ca. 29
300.000 kr.	3,5 %	8,57 mio. kr.	500.000 kr.	15.000 kr.	ca. 22
400.000 kr.	4 %	10 mio. kr.	1 mio. kr.	20.000 kr.	ca. 19

Beløb i dagens kroner, før skat.

Satser i 2026

Tal, der påvirker din FIRE-plan i 2026
Regel	2026
Folkepensionsalder	67-70 år efter fødselsår
Pensionsudbetalingsalder for nye ordninger	3 år før folkepensionsalderen
Skat af aktieindkomst	27 % op til 79.400 kr., derefter 42 %
Aktiesparekonto	17 %, indskudsloft 174.200 kr.
PAL-skat	15,3 %

Alle tal samlet ét sted: satser og grænser 2026.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er et FIRE-tal?: FIRE-tallet er den formue, du skal have for at kunne dække dit forbrug af afkastet. Med 4 %-reglen er det 25 gange dit årlige forbrug.
Gælder 4 %-reglen i Danmark?: Reglen bygger på amerikanske data og en pension på 30 år. Den er et nyttigt udgangspunkt, men i Danmark skal du regne skat med, og stopper du tidligt, bør du overveje en lavere udtagningsrate på 3-3,5 %.
Skal forbruget være før eller efter skat?: Beregneren regner uden skat. Skal du hæve fra et frit depot eller en ratepension, bør du indtaste det beløb, du skal hæve før skat, for at få et realistisk FIRE-tal.
Hvilket afkast skal jeg bruge?: Brug det reale afkast efter inflation, så beløbene er i dagens kroner. 4-5 % er et almindeligt bud for en portefølje med mange aktier. Med flere obligationer bør tallet være lavere.